Hypnothérapeute

Je m’appelle Tiphanie PLASSE et habite à Theizé (69), mère de famille, j’apporte beaucoup d’importance au bien-être physique et psychologique en fonction de chacun que ce soit via le théâtre d’improvisation, la musique, les balades dans la nature…

Après plusieurs années dans le domaine des ressources humaines, j’ai eu envie, comme vous, d’être maître de mon changement en respectant mes valeurs et ma vision du monde. Certifiée en hypnose Ericksonienne et en PNL au sein de l’école Psynapse, je vous propose de vous accompagner au changement via la puissance de votre inconscient. J’apporte une importance toute particulière à tout un chacun, c’est pourquoi je suis adhérente au syndicat SUP-H qui encadre la profession. Vous pouvez trouver ici la charte de déontologie lié à la profession d’hypnothérapeute.

1. Un temps d’échange pour définir VOTRE objectif.

L’objectif sera réalisable, motivant, respectueux de vos valeurs. Vous êtes l’acteur/l’actrice et décidez de ce qui est le mieux pour vous.

2. La séance d’hypnose et/ou PNL adaptée à votre objectif, votre parcours de vie.

L’hypnose est un état modifié de conscience, naturel, situé entre l’éveil et le sommeil.

Nous sommes naturellement et régulièrement en état d’hypnose sans même nous en rendre compte ( environ toutes les 90 min). L’hypnose est une approche émotionnelle.

Sous état de conscience modifiée l’attention et la réceptivité sont accrues et augmentent ainsi les réactions positives à une idée ou à un groupe d’idées.

L’approche de l’hypnose Ericksonienne est non-directive, et permet à chacun d’accéder à son inconscient et par conséquent à ses ressources internes sans blocages conscients ( pensées, habitudes, comportements…).

La PNL permet de comprendre comment la personne fait pour se créer cette réalité, les stratégies mentales qu’elle utilise, en se basant sur l’observation du comportement et du langage, le choix des mots, les émotions, la visualisation….. tout en tenant compte du contexte, des enjeux, des modèles d’interprétation, de la communication au sens large.

Cela permet ainsi de mieux se comprendre, mieux se connaitre, mieux gérer ses difficultés, avoir un éclairage nouveau sur les autres, favoriser des changements profonds et durables et développer ses points forts et ses stratégies d’excellence !

3. Un petit retour sur la séance et programmer la suite de l’accompagnement.

Les séances sont espacées de 2 à 3 semaines pour que l’inconscient puisse installer à son rythme les changements.  Le nombre de séance varie, en moyenne il faut compter entre 3 et 5 séances.

– gestion des émotions, désensibilisation des événements traumatisants ;

– arrêt/diminution du tabac ;

– gestion du poids : perte de poids, pose d’anneau gastrique virtuel;

– libération d’une dépendance (sucre, jeux vidéos, tabac,…)

– affirmation de soi, estime de soi, deuil ;

– s’offrir un moment de détente, de libération de tensions diverses;

– accompagnent dans la gestion des douleurs et des allergies (migraines, règles douloureuses, maux de dos, problèmes de peau, etc.) ;

– définition et atteinte d’objectifs, accompagnement lors d’une période difficile.