Amandine Suc – Sophrologue

La sophrologie est une méthode de préparation mentale qui agit à la fois sur la détente physique et sur le mental.

C’est une pratique basée sur la respiration pour permettre de lier le corps et l’esprit, afin de retrouver de la sérénité dans les moments stressants du quotidien.

Accessible dès 7 ans, venez vous saisir d’outils concrets pour devenir autonome et renforcer l’état de bien être recherché.

Prendre rendez-vous, c’est déjà se rapprocher d’un objectif, je suis là pour vous aider à l’atteindre.

Je vous accompagne en suivant votre rythme, pour vous permettre de retrouver un équilibre dans votre vie.